新百合ヶ丘キャンパス日記
2021年05月24日(月)2:02 PM
皆さんこんにちは。
新百合ヶ丘キャンパスの日高です。
今日はムシムシして暑いですね。
冷たい飲み物が飲みたくなりますね。
体内の水分は、体重の2%が失われただけで具合が悪くなり、
20%失われれば死にいたると言われています。
そんなこと聞いたら、なんだか怖いですよね・・・((+_+))
しかも、熱中症は室内でも起きやすいそうです。
からだが水分不足にならないためにも、のどの渇きに応じて水分をとりましょう。