新百合ヶ丘キャンパス日記

みなさんこんにちは！

新百合ヶ丘キャンパスの中です。

突然ですが今日１１月２６日は『いい風呂の日』だそうです(*^^*)

「いい(１１)ふ(２)ろ(６)」の語呂合わせにちなんで

日本浴用剤工業会が記念日に制定しています！

この頃寒い日が続いているため、夜は湯船に浸かりたくなりますよね♪

しかし、最近の若年層では「お風呂離れ」が指摘されています( ﾟДﾟ)

シャワーだけで済ませてしまう人が増えてきているそうです…！

シャワーだけではなかなか疲れが取れません。

「いい風呂の日」にちなんで

「湯船に浸かることのメリット」をいくつか紹介します！

①気分を高めてくれる

②よく眠れる

③筋肉痛を緩和する

④心を健康にする

⑤カロリーを燃焼する

⑥風邪やインフルエンザの症状を緩和する

⑦炎症を起こした肌を落ち着かせる

さまざまなメリットがありますね(^_^)/

普段シャワーで済ましてしまっている方も、

この日を機に浴槽に浸かって身体も心も温まってくださいね♪

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