記事一覧

みなさんこんにちは。   みなさんはなにか毎日続けていることはありますか？   私は春から続けていることがあります。 それは「ストレッチ」です。 もともと体が硬く、毎日続けていたら柔らかくなるのかな？と始めることにしました。 朝はテレビを見ながら、夜はお風呂あがりにと１日2回しています。２回出来ないこともありますが、そこはゆる～く（笑）   後から知りましたが、ストレ・・・

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みなさん、こんにちは。   長引くコロナ自粛、梅雨のじめじめで、気分もどんより…。 そんな中、久々の明るいニュースが！！   『上野動物園のパンダのシンシン、双子を出産！』 おめでたいですね！ それにしても… パンダのシンシンに妊娠の兆候が見られると報道されたのが、今月の頭。 双子出産のニュースが報道されたのが23日。 ずいぶん早いなと思って、気になって調べてみました。 &nb・・・

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みなさんこんにちは♪   今日６月２３日は芦田愛菜ちゃんの誕生日だそうです！！ 芦田愛菜ちゃんといえば、天才子役と呼ばれた有名な女優さんですよね(*^^*)   そんな芦田愛菜ちゃんがあるイベントで〖信じること〗について聞かれたときにおっしゃっていたコメントが私自身とても心に響いたので、紹介したいと思います。   「『その人のことを信じようと思います』って言葉って結構・・・

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みなさんこんにちは。   今日6月21日は、二十四節気「夏至」。 夏至（げし）とは「夏に至る」と書くように、夏の盛りに向かっていく頃。 2021年は6月21日（月）から7月6日（火）までの16日間。カレンダーには初日に「夏至」と記載されています。一般的に「夏至」と言うときには、この初日を指すことが多いそうです。   夏至は、1年で太陽が最も空高く昇り、1年で最も昼の時間が長くな・・・

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みなさんこんにちは。 関東もようやく梅雨入りし、本格的な雨のシーズンになりましたね。   私は先日、気に入って使っていた傘が少し錆びてしまっていて、 ショックを受けました…。 新しく買おうか…でも気に入っているからこのまま使おうか…。 迷っています。   傘を買う、と言えば、 デパートなどの傘売り場では、カラフルな傘が開いて展示されていて、 きれいですよね。 でも、西洋では、室・・・

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みなさんこんにちは！   突然ですが、今日６月１６日は何の日でしょうか。 正解は『和菓子の日』です♪   この日は和菓子を食べて無病息災・除災招福をする日で、これはかなり昔からの風習でその歴史は非常に古いものです。 和菓子の日の由来は、時をさかのぼること平安時代… ８４８年に疫病退散を祈念するために元号を「嘉祥」と改元し、６月１６日に１６の数字にちなんだ菓子や餅を神前に供えまし・・・

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みなさん、こんにちは。   ついに関東が梅雨入りしたそうです。 待っていたわけではないのですが、やっと来たか！という感じです。   これから雨の日が続くのかな・・・ と、今、アメをなめて空を見上げています。ダジャレみたいですが。。。   アメにはいろんな味があって、どれにしようかと選ぶのも楽しいですよね。 仕事中や勉強中に気分転換を図りたいとき、アメなら手軽になめるこ・・・

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みなさんこんにちは。今日も暑いですね。 梅雨はどこへ行ってしまったのでしょうか。     ところで、先日、こんな本を読みました。   『人間は9タイプ』 人にはそれぞれ、感じ方や考え方にタイプがあり、 それによって、気持ちの持ち上げ方や、効果的な指導方法が変わるよ、 という内容の本でした。   タイプの診断はネット上のアプリで簡単にできるようになっていて、 ・・・

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みなさんこんにちは！   突然ですが、今日６月９日は何の日でしょうか。 正解はたまごの日です♪ その理由は『卵』という漢字が数字の「６」と「９」が並んでいるようにみえるからだそうです！ なんとなくわかるような気がしますね。   たまご１個にはタンパク質がなんと6.2ｇも含まれています！ それだけでなく、ビタミンやカルシウム、鉄など私たちの健康を維持するために必要な栄養素がたっぷ・・・

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みなさん、こんにちは。 新百合ヶ丘キャンパスの日高です。   週末は天気があまりよくありませんでした。 雨が降っていると家にいることも多くなりますね。 何かするにも、気分が乗らないな・・・ということがありませんか？   リフレッシュして元気になりたい！と思った時、私は音楽を流します。 家にいるのなら、声を出して一緒に歌える曲をチョイスしてみるのがおすすめです。 迷惑にならない程・・・

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